大象冥想

大象冥想APP是一款非常健康的冥想软件，能够帮助用户进行深度的催眠引导，减轻学习或者工作上的压力，每天也可以进行适度的冥想放空，调整精神力，让你能够平静身心，缓解身体和心里压力，拥有一个健康的睡眠，感兴趣的小伙伴快来下载吧！

大象冥想APP简介

大象冥想是一个全新的放松心情减压应用软件app，用户可以下载这款软件来放松一下子自己、为自己减减压，这里提供优质的经典解压课程，感兴趣的用户赶快来下载吧！

大象冥想APP特色

-通过放松和唿吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来；

-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经；

-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效；

-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性；

-觉察唿吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率；

-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界。

大象冥想APP功能

1.零基础冥想入门：改变自己，从每天10分钟开始；

2.冥想音频：让你静下载，学会减压和放松；

3.深度睡眠冥想：睡前催眠放松，帮助自然入睡；

4.高效专注冥想：提升工作学习专注度，记忆力；

5.快速放松冥想：适合午休5-15分钟恢复精力。

小编点评

这款软件能够帮助用户适度的放松身心，缓解疲劳和压力。

更新日志

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