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瑜伽一刻

|一款不错的瑜伽练习平台

应用大小:47.78MB应用平台:Andriod应用等级:

应用版本:v1.0.6应用语言:简体中文更新时间:2024-09-27

备案号:粤ICP备2023111499号-16A

瑜伽一刻app官方版是一款好用的瑜伽练习平台,瑜伽一刻app可以根据您的信息和需求,为您量身定制专属的瑜伽计划,拥有海量的课程任您挑选,拥有专门的动作详解,让您练习更加轻松,我们还会跟踪您的练习数据,记录您的身体数据,有需要的快来下载吧!

瑜伽一刻

瑜伽一刻怎么样?

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全部课程

任意选择课程类型对各种优质课程进行查找;

课程详情

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定制计划

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智能课表

浏览瑜伽训练课表掌握需要完成的训练任务并及时练习;

瑜伽一刻主要功能

课程推荐:

根据用户等级和兴趣智能推荐适合的瑜伽课程。

分类详细,包括零基础、入门、进阶、挑战和精进课程。

个性化训练计划:

根据用户的身体状况和目标,定制个性化的训练计划。

基于初始评估的数据,系统智能推荐适合用户当前身体状况和目标的课程组合。

高清视频教程:

提供高质量的高清视频课程,涵盖各种瑜伽姿势和流派。

每个视频配有专业的瑜伽教练指导,确保用户动作标准、安全。

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记录用户的每次练习,生成运动数据与运动消耗数据。

系统会详细记录每次练习的开始时间、结束时间、持续时长和完成的课程名称。

更新日志

修复了一些已知问题,提升了应用的稳定性和性能。

改进了用户体验,带来更加流畅和便捷的使用感受。

小编点评

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软件截图
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